Museum De Lakenhal

Mindfulness X Intuïtie

4 december 2022 t/m 15 januari 2023, meerdere opties

Overige

Ga op één van 4 zondagen mee op een bijzondere reis door de tentoonstelling Imagine Intuition en jouw binnenwereld, onder leiding van mindfulnesstrainer Jolien Posthumus.

Mindful

In deze speciale mindfulness-sessie verken je vóór openingstijd en in een kleine groep jouw intuïtie via je verschillende zintuigen. De kunst in het museum vormt daarbij je anker. Naast onze 5 bekende zintuigen zicht, smaak, geur, tast en gehoor maak je in deze neurosensitieve mindfulnessbeoefening kennis met het waarnemen van neuroceptie – een 6e zintuig. Dit zintuig van onze binnenwereld zou volgens wetenschappers wel eens de neurale basis van onze intuïtie kunnen vormen.

Innerlijke stem

Na een korte kennismaking verken jij in stilte de tentoonstelling Imagine Intuition en jouw eigen binnenwereld, terwijl Jolien je op meditatieve wijze door de oefening leidt. Tijdens haar meditatieve begeleiding verken je de kleuren, het ritme, de klanken, de vorm en de ruimte van je buiten- en je binnenwereld. Je gaat verwonderen, onderzoeken en op vragende, niet-oordelende wijze je bewustzijn wakker maken. Zo maak je ruimte voor de innerlijke stem die geen woorden gebruikt.

Nabeschouwen

Na afloop kom je met de groep bijeen voor een Mindfulness Based Inquiry onder leiding van Jolien. In stille contemplatie of juist door je ervaringen in woorden hardop te delen met anderen, verken je wat deze manier van kunst kijken bijdraagt aan je intuïtie, en hoe je dit vaker een plaats kunt geven in je dagelijks leven.

Bezoekersinformatie

Toegang

Met Museumkaart € 15

Leeftijd

Voor 13 t/m 18 jaar en volwassenen

Datum & tijd

4 december 2022 t/m 15 januari 2023, meerdere opties

November 2022
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
December 2022
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
1 2 3
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Beschikbare tijden op 4 december 2022:
  • 09:00 - 10:30 uur
Beschikbare tijden op 18 december 2022:
  • 09:00 - 10:30 uur
Januari 2023
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Beschikbare tijden op 15 januari 2023:
  • 09:00 - 10:30 uur

Locatie

Museum De Lakenhal

Oude Singel 32
2312 RA Leiden
Route plannen Route plannen

071 - 51 65 360

Vandaag open tot 17:00 uur

Openingstijden voor aankomende week
Dag Openingstijden
zo 10:00 - 17:00 uur
ma Gesloten
di - vr 10:00 - 17:00 uur
Bekijk alle openingstijden

Nog meer ontdekken